MARUXA HERNANDO MARTINEZ - Sincronizacion de los hemisferios cerebrales

INTEGRACION DEL CICLO VITAL

 

SOLUCION A LOS PROBLEMAS EMOCIONALES

Durante muchos años los psicólogos hemos luchado con la siguiente pregunta:

QUE ES LO QUE HACE QUE SEA TAN DIFICIL QUE DEJEMOS LAS COSAS ATRÁS?

¿Existe relación entre la emoción y la razón ...?

¿Existe relación entre la emoción y la razón ...?

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El siglo XX ha sido el siglo del racionalismo. En este sentido durante este tiempo se ha creído que las decisiones se tomaban exclusivamente en términos de racionalidad sin que las emociones intervinieran en el proceso. Hasta hace poco tiempo, las emociones han quedado circunscritas dentro del ámbito de la investigación.  

Hacia finales del siglo XX el Dr. Antonio Damasio propuso un cambio esencial en esta concepción: La cognición y las emociones no solo están estrechamente entrelazadas, sino que además, la emoción es el primer mecanismo para la racionalidad.  

Si la integración entre la emoción y la cognición se produce de manera correcta, entonces los sentimientos se encaminan en la dirección adecuada, y nos llevan al lugar apropiado para la toma de decisiones racionales, donde podemos dar un buen uso a los instrumentos de la lógica  (Damasio, 2003).

DEFINICIÓN DE EMOCIÓN  

Para Damasio existen tres grupos de emociones distintas, que se definirían por sus correspondientes fenotipos:

1.     Primarias               
2.     De     fondo               
3.     Sociales         (también conocidas como emociones secundarias)     

    

Las emociones primarias son: miedo, rabia, alegría tristeza, disgusto,... 

Las emociones de fondo son esencialmente dos: entusiasmo y desánimo, son aquellas que constituyen nuestro estado de ánimo de fondo a lo largo del día y sobre las que construimos nuestras actuaciones conscientes.  

Normalmente creemos que las emociones se presentan de manera súbita y desaparecen aproximadamente con la misma rapidez, de modo que durante la mayor parte del tiempo estamos en un estado neutro en el que no hay emociones. Sin embargo, ello no es así sino que estamos sumergidos siempre en un estado emocional de fondo, que nos ocupa la mayor parte de las horas del día.

Finalmente, las emociones sociales: vergüenza, desprecio, orgullo, envidia... se denominan así porque requieren la presencia de una segunda persona para expresarse.  

Todas las emociones tienen una importante base biológica y forman parte del arsenal con el que nacemos, transmitiéndose genéticamente.  

Se tiende a creer, que las emociones sociales están determinadas por el aporte de formación cultural a través de la educación de los padres o escuela, sin embargo ello no es así. La cultura solo puede modular la expresión de estas emociones y orientar su manifestación de manera, que un individuo acabe utilizando bien o mal su capacidad innata para experimentar y expresar estados emocionales.  

DIFERENCIA ENTRE EMOCIÓN Y SENTIMIENTO
 

Una de las aportaciones del A. Damasio al conocimiento de las emociones, es la diferenciación entre emoción y sentimiento.  (confundidos en teorías previas como la de William James) - (Imagen_1)

               

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Pulsar       para ampliar - Imagen_1

Emoción y Sentimiento  son dos procesos claramente separables y diferenciables, existiendo una secuencia y un orden, ya que  la emoción antecede al sentimiento. 

Una emoción, es esencialmente un programa motor no aprendido e innato, al que se añnaden algunas estrategias cognitivas, que en conjunto tienen como finalidad la conducción de la vida. 

El sentimiento, a diferencia de la emoción, es siempre una cognición acerca de lo que sucede en la emoción, es decir, una cognición sobre aquello que nos emociona. 

COMO SE GENERA UNA EMOCIÓN 

Para que un individuo humano o no pueda sentir una emoción, hace falta un estímulo que la dispare, lo que en la terminología anglosajona se conoce como “emotionally competent stimulus”.  

Este estímulo es procesado por circuitos cerebrales especializados, que fueron específicamente diseñados por la evolución. 

Estas estructuras cerebrales son las mismas en muchas espacies de seres vivos, siendo esencialmente: 

1.    

   La amígdala (A)     (Imagen_2)          

2.    

   El cortex prefrontal ventromedial     (CPFVM)

       (Imagen_3)

            

3.    

   El cortex cingulado anterior (CCA)     (Imagen_3)      

4.    

   La ínsula anterior (IA)     (Imagen_4)        

                                             

Pulsar       para ampliar  -  Imagen       _2,       Imagen_3       ó       Imagen_4

 

Estas estructuras han sido muy bien estudiadas en proyectos experimentales realizados con animales. En humanos, el conocimiento de la función de cada una de estas estructuras proviene en gran medida de los estudios realizados en enfermos con lesiones provocadas por causa de un accidente o tumor (Damasio et al., 1994) - (Imagen_5)

En el caso de una lesión en el cortex prefrontal ventromedial, se conocen muy bien las consecuencias que sufren los pacientes y en estos casos las capacidades cognitivas, es decir el razonamiento lógico, el lenguaje y otros, quedan intactas, sin embargo el daño en esta región cerebral provoca profundas consecuencias en la personalidad del individuo - (Imagen_6) 

                                       

Pulsar       para ampliar - Imagen_5       ó       Imagen_6

 

PROCESAMIENTO DE LA EMOCIÓN   

 Para el A. Damasio, el procesamiento de una emoción podría resumirse de la siguiente manera. 

Primero, una serie de operaciones cognitivas que van desde la percepción de un estímulo hasta la percepción del estado emocional que aquel genera, un proceso que se desarrolla en cuatro etapas que incluyen:

                           

.		Pulsar       para ampliar - Imagen_7

1.    

   La percepción y evaluación del estímulo;        

2.    

   El disparo de la emoción;        

3.    

   La ejecución de la emoción;        

4.    

   El estado emocional propiamente dicho.     

Segundo, las estructuras neurobiológicas que hacen posible las cuatro operaciones cognitivas mencionadas - (Imagen_7) 

PROGRAMAS EMOCIONALES 

La emoción dispara los recursos cognitivos de nuestro cerebro, activando determinados circuitos cerebrales relacionados con aquella emoción. Estos circuitos incluyen las estructuras neurales, que antes hemos mencionado (A, CPFVM, CCA, IA). A su vez, estas estructuras ponen en marcha determinados recursos cognitivos, como la información almacenada en la memoria y el conocimiento de determinadas estrategias de actuación etc. 

El estado emocional determina un estilo cognitivo, que caracteriza la actuación de una persona inmersa en aquella emoción. Por ejemplo, cuando una persona experimenta miedo, su estilo cognitivo cambia de acuerdo con esta emoción y ello hace que esté atenta a determinada información mientras ignora otros aspectos que también están presentes en el ambiente.  

BIBLIOGRAFÍA   

   

Damasio AR.     El Error de     Descartes: La emoción, la razón y el cerebro humano. Grijalbo Mondadori (Ed.). Critica. Barcelona, 2001.     

Damasio     AR. En Busca de Spinoza: Neurobiología de la emoción y los     sentimientos. Ed. Crítica. Barcelona, 2005.    

Damasio     H, Grabowski T,     Frank R,     Galaburda AM,     Damasio AR     (1994). The     return of     Phineas Gage:     clues about the     brain from the     skull of a     famous patient. Science;264:1102-5.    

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NEUROBIOLOGIA DE LAS TECNICAS DE SINCRONIZACION HEMISFERIOS CEREBRAL

LA  NEUROBIOLOGÍA  DE LAS TECNICAS QUE SINCRONIZAN LOS HEMISFERIOS CEREBRALES

 

 

TRAUMA

Nuestro cerebro evalúa los estímulos provenientes del mundo exterior, a través de las fuerzas placer dolor, formadas en nuestra memoria genética y cultural.

En nuestros orígenes, estas dos fuerzas placer (circuito de recompensa- Hemisferio Izquierdo), dolor (circuito de amenaza- Hemisferio derecho), despertaban un circuito neuronal para acercarnos y alejarnos de los peligros del mundo natural, por ejemplo un movimiento extraño activaba el circuito de amenaza, poniéndonos en alerta y a la defensiva.

Antonio Damasio, Joseph Ledoux, Evian Gordon y muchos otros neurocientíficos, presentan como los instintos y emociones (Hemisferio Derecho) son los primeros en evaluar un estímulo y los primeros en actuar ante ellos, un mecanismo excelente que nos garantizo la supervivencia.

 

 

En situaciones de perdida o amenaza de pérdida, se activa la respuesta de amenaza.

Cualquier factor nuevo o desequilibrante, activa la fuerza dolor informándonos que estamos ante un posible peligro de perdida, lo que nos lleva a poner nuestra atención en ello .

 

 

La conducta de alerta, de dolor, de pérdida y posible peligro, activa la amígdala cerebral  y sus posibles respuestas de ataque, huida y, en su forma extrema, en el “secuestro de la amígdala”, llamado así porque se despierta de pronto una respuesta emocional arrolladora, que todos hemos sentido y vivido en algún momento o varios de nuestras vidas.

 

 

 

 

 

Amigdala

La estimulación eléctrica de la Amígdala en los gatos causa un aumento de la respuesta de estrés y conductas relacionadas con el miedo ( tal como se manifiestan durante una pelea o ataque).

La estimulación de la Amígdala aumenta la producción de la hormona del estrés , la adrenalina ( Hilton & Zbrozyna, 1963).

En los humanos, la estimulación eléctrica de la amígdala produce síntomas de miedo y ansiedad como el aumento del ritmo cardiaco , aumento de la presión sanguínea, incremento de la tensión muscular y sensaciones subjetivas de miedo y ansiedad ( Chapman et al., 1954).

Dicha estimulación, también aumenta la segregación de adrenalina periférica ( Gunne&Reis, 1963)

En las ratas, la amígdala está involucrada en las reacciones de miedo condicionadas. La extinción del miedo condicionado se cree que ocurre cuando se construyen nuevas memorias que enmascaran o invalidan la memoria de miedo condicionada. Sin embargo, la memoria extinguida rápidamente se reintegra si hay un  conector con el estímulo original, incluso un año después del condicionamiento original. Ello sugiere que la respuesta de miedo no desapareció sino que fue inhibida. Parece que ello ocurre por  la inhibición prefrontal media de la amígdala.

Las lesiones del núcleo central de la amígdala bloquean completamente las alarmas  potenciales  del miedo.

La estimulación eléctrica  del núcleo central de la amígdala aumenta las alarmas acústicas ( Rosen& Davis, 1988)

El núcleo central de la amígdala se proyecta en diferentes lugares, uno de los cuales es el cerebro posterior, ello estimula respuestas periféricas de estrés.

En los humanos, el miedo al electroshock conlleva un aumento en la respuesta de alarma.

Pacientes con lesiones en la amígdala tienen alterados los condicionadores del miedo.

Los pacientes con TPEP ( Trastorno por estrés post-traumático) tienen respuestas anormales de alarma ( Morgan, Grillon,Southwick, Davis, &Charney, 1995). El aumento de las respuestas de alarma se originan en la amigada.

Los pacientes con TPEP fracasan en el intento de extinción de respuestas de miedo hacia los disparadores de su trauma. Bremner( 2002) lanza como hipótesis que ello estaría relacionado con la disfunción en las áreas corticales prefrontales medias que suprimirían la amígdala.

El hipocampo

El hipocampo es muy importante para dar a los recuerdos un sentido de tiempo, contexto y secuéncia.

Recordemos que el exceso de cortisol parece dañar al hipocampo. Esto parece ser el resultado de la potenciación de los efectos dañinos que ocurre de manera natural con ciertas químicas del cerebro y que juegan un rol importante en la memoria como es el  glutamato ( Sapolsky, Packan, & Vale, 1988; Sapolsky & Pulsinelli, 1985).

El estrés tiene como consecuencia un descenso en el hipocampo, de  uno de los receptores de la serotonina, también una  atrofia en la región CA3 del hipocampo y daño en la memoria.
El factor neurotrópico derivado del cerebro ( FNDC) se reduce en el hipocampo como resultado del estrés prolongado y ello puede llevar a la muerte celular.

Los pacientes afectados de TPEP tienen un bajo número de neuronas en la región CA· 3 del hipocampo izquierdo y presentan alteraciones en el aprendizaje de palabras y parágrafos  en las  valoraciones  neuropsicológicas ( Sass et al., 1990,1992). Las alteraciones eran específicas para la memoria verbal; la memoria visual no estaba afectada.

Los pacientes con TEPT relacionados con la guerra mostraban déficits en la función de la memoria verbal, pero no mostraban déficits en el CI global o en la memoria visual.

Los supervivientes de abusos físicos o sexuales en la infancia y que fueron diagnosticados con TPEP ( comparados con los sujetos sanos que fueron distribuidos por edad, sexo, raza,  años de estudios y años de abuso de alcohol)  tenían déficits en la memoria verbal cuando se les habían suministrado pruebas neuropsicológicas. Los déficits de memoria a corto plazo fueron mayores para aquellos cuyo abuso era juzgado como el peor ( Bremner, Vermetten, & Mazure, 2000). En ambos grupos no se encontraron diferencias en el CI o en la memoria visual.

Los scanners de imagen por resonancia magnética ( IRM) de los veteranos con TPEP ( en comparación con los grupos de control) mostraban un tamaño menor del hipocampo, peor en la derecha. Cuanto mayores   eran los problemas  en relación  a  la memoria, el hipocampos era menor en tamaño.
En aquellos pacientes que fueron severamente abusados física o sexualmente en la infancia , se encontraba el mismo modelo de déficits en la memoria y la similitud en el tamaño del hipocampo, aunque en este grupo los déficits eran peores en la parte izquierda.
La reducción del hipocampo en mujeres que habían sido abusadas sexualmente en su infancia, correlaciona con sintomatología disociativa ( Stein et al., 1997)

Varios estudios sugieren que una  exposición crónica al estrés y de muchos años de duración, debería ser necesaria para determinar una atrofia a nivel del hipocampo.

La depresión unida comúnmente al estrés está asociada a un 19% de reducción de volumen del hipocampo izquierdo ( Bremner, Narayan, et al., 2000).

El hipocampo tiene la capacidad de regenerar neuronas incluso en la edad adulta aunque altos niveles de  glucocorticoides ( el cortisol que durante el estrés aumenta ) suprime dicha capacidad.

Los inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina pueden contrarrestar el efecto negativo del estrés sobre el hipocampo ( Dunan, Heninger,& Nestler, 1997; Nibuya, Morinobu,& Duman, 1995)

El dilantin también bloquea los efectos dañinos que tiene el estrés sobre las neuronas del hipocampo ( Watanable, Gould, Cameron, Daniels, & McEwen, 1992).

 

El Córtex Frontal 

En la mayoría de los trastornos psiquiátricos se encuentran desarreglos a nivel frontal.
El córtex prefrontal medio ( la parte que está por encima de los ojos ) juega un importante rol en la regulación de las emociones . El córtex prefrontal medio inhibe comparativamente las áreas más primitivas ( la amígdala )

Las mujeres que fueron sexualmente abusadas en su infancia fracasaron en el intento de mostrar activación normal en el  área prefrontal medial y en el hipocampo derecho cuándo leían guiones sobre su abuso en la infancia ( Bremner, Narayan, et al., 2000)

EL EJE HIPOTALÁMICO-PITUITARIO-ADRENAL

La amígdala  ( forma parte del sistema límbico del cerebro) lanza una señal de alarma enviando mensajes a numerosas partes del cerebro, incluyendo el córtex prefrontal y el hipotálamo.
El hipotálamo, también situado en el sistema límbico registra la señal y  el resultado son dos o tres “sets “de señales adicionales: 

1.El Factor liberador de Corticotrofina (FLC) llega a la glándula pituitaria. La glándula pituitaria segrega a su vez la Hormona Adrenocorticotrópica ( ACTH). La  ACTH influye a las gándulas Adrenales.

2. El Sistema Nervioso Simpático en su conjunto está influenciado. El SNS, es una parte del Sistema Nervioso Autónomo y en un principio se activa en situaciones de esfuerzo y estrés. Se activa en parte  por la activación de las glándulas adrenales.

a.    Las Glándulas Adrenales liberan Adrenalina que afecta a muchos sistemas del cuerpo, movilizando al individuo para la lucha o la huída. Ello incluye:

-    Aumento de la respiración.
-    Aumento del ritmo cardiaco.
-    Modificación de la temperatura corporal.
-    Decremento o parón de la digestión
-    Se dirige la energía hacia el cerebro ( para pensar y actuar  rápidamente  y hacia los músculos de los brazos y las piernas ( para luchar o correr)
-    Aumento del nivel de miedo y temor.
-    La activación del bazo  para aumentar la liberación de células rojas así la sangre puede llevar más oxígeno.
-    Impulsando al hígado para convertir el glucógeno en glucosa ( el tipo de azúcar/energía que puede ser usado de manera inmediata)
-    Las pupilas se dilatan para una mejor visión
-    Opiáceos endógenos son liberados en el cerebro para apagar la sensación de dolor y de esta manera, ninguna herida altera la capacidad para escapar.

b- Como resultado de ACTH, las glándulas adrenales también liberan Cortisol ( hidrocortisona)

-    Es una respuesta al estrés mucho más tardía.
-    Amortigua el sistema inmunitario ( así la víctima no muere inmediatamente por la infección ).
-    La liberación de cortisol  conlleva la conversión de la grasa en glucosa.
-    Aumenta la presión sanguínea y los latidos cardiacos.
-    Aumenta los niveles de colesterol.
-    Aumenta los niveles en sangre de adrenalina ( noreponefrina y epinefrina).
-    Cuando el cortisol alcanza un determinado nivel crítico, la reacción de alarma se inhibe.
-    Niveles excesivos de cortisol ( en respuesta a excesivo miedo) daña el hipocampo ( importante para el aprendizaje y la memoria).
-    Excesivos niveles de cortisol en individuos crónicamente estresados lleva a un aumento en la  frecuencia de depresión.
-    En individuos  con estrés crónico la habilidad para liberar cortisol se altera ( por lo tanto el sistema de estrés no se apaga, hay un fallo en la homeostasis)

c- En los casos de TPEP, las glándulas adrenales no segregan suficiente cortisol para parar la reacción de alarma. Las personas con TEPT tienen unos niveles de cortisol más bajos que los grupos control, incluyendo aquellos con depresión.

4.    Cuando la muerte es inminente, cuando la huída es imposible o cuando la amenaza se prolonga en el tiempo, el sistema límbico puede simultáneamente estimular el Sistema Nervioso Parasimpático. Normalmente solo el SNP o SNS está activado.

Cuando se activan simultáneamente el SNP y SNS, aparece un estado de  “ congelación” llamado de “inmobilidad tónica”. Es un estado alterado de la realidad y aparece:

-    Enlentecimiento del tiempo
-    El miedo desaparece y
-    El dolor no se siente tan intenso.

Hay que tener en cuenta que la activación del SNA para hacer frente a las demandas del estrés es normal. Es parte de una respuesta saludable y adaptativa de supervivencia. Al mismo tiempo en que el SNA es activado por la amígdala, otras partes del del cerebro están siendo simultáneamente activadas para recoger información eficaz acerca de lo que está ocurriendo en el entorno , de este modo la alarma puede apagarse si no hay peligro real o si el peligro ha pasado.

Cuando el SNA continúa estando activado incluso después de que el peligro ha pasado y el organismo ha sobrevivido, el diagnóstico de Trastorno por Estrés postraumático es apropiado. El evento traumático parece seguir flotando en el presente más que ocupar su lugar en el pasado de uno, a menudo apareciendo en el presente como si estuviera ocurriendo ahora.

Personas con TPEP tienden a alternar episodios de sobreactividad con periodos de agotamiento , los reguladores del SNA se han alterado. Las señales corporales que una vez nos sirvieron para proporcionarnos información útil, ahora se han convertido en peligrosos.

1.    Debido a vínculos asociativos , las señales corporles disparan el pánico. Racionalmente  las personas saben que no hay peligro real pero las sensaciones del cuerpo nos dicen lo contrario.
2.    Incluso el incremento de los latidos cardiacos que acompaña el ejercicio físico puede disparar una asociación con el trauma .

Los propios mecanismos reguladores del SNA han sido interrumpidos. Las señales del cuerpo que en un primer momento nos proveían de información útil ahora pueden ser peligrosas.

1.    Aunque intelectualmente los individuos pueden  entender que no hay peligro, las señales del cuerpo envían otro mensaje y generalmente nos sentimos atemorizados porqué un estímulo del entorno ( reminiscente  del trauma )se ha activado.
2.    Incluso el aumento del ritmo cardiaco que acompaña al ejercicio físico puede disparar asociaciones con el suceso traumático.
3.    La habilidad para distinguir entre la seguridad y el peligro se vé reducida.

Técnicas Sincronización Hemisferios Cerebrales (SHEC)  y  los Sistemas de Memoria: Incremento de la comunicación entre los hemisferios Cerebrales

1.    Los individuos  operados de comisurotomia ( sección del cuerpo calloso) y que a partir de entonces no han tenido una interacción directa entre los hemisferios, nos muestran memoria semántica buena pero la memoria episódica está alterada.

Memoria Semántica: La podríamos definir como “ un almacén de conocimientos acerca de los significados de las “ palabras “ y las relaciones entre estos significados, constituyendo una especie de diccionario mental, mientras que la “ memoria episódica”representa eventos o sucesos que reflejan detalles de la situación vivida y no solamente el significado.
La organización de los contenidos en la “ Memoria Episódica” está sujeta a parámetros espacio-temporales; esto es, los eventos  que se recuerdan representan los momentos y lugares en que se presentaron. Sin embargo, la información representada en la “ Memoria Semántica” sigue una pauta conceptual, de manera que las relaciones entre los conceptos se organizan en función de su significado.
En la “ Memoria Episódica” los eventos almacenados son aquellos que han sido explícitamente codificados, mientras que la “ Memoria Semántica” posee una capacidad inferencial y es capaz de generar y manejar nueva información que nunca se haya aprendido explícitamente.

2.    En una revisión sobre 275 TEP ( tomografía por emisión de positones ). Cabezza & Nyberg 2000 reportaron que la memoria semántica está lateralizada a la izquierda mientras que las memorias episódicas están distribuidas a lo largo de ambos hemisferios. Específicamente:

a-    Durante los episodios de codificación, las activaciones prefrontales eran siempre lateralizadas a la izaquierda .
b-    Durante los episodios de recuperación ,las activaciones prefrontales suelen ser bilaterales pero nos muestran una clara tendencia hacia la lateralización derecha.
c-    La actividad  cerebral durante las tareas de memoria semántica se encuentra en el hemisferio izquierdo pero no en el derecho.

4- Si el estímulo  se presenta secuencialmente en un campo visual individual ( va directamente a un hemisferio ) la memoria semántica es superior; pero si el  estímulo alterna entre los dos campos visuales, ello facilita la memoria episódica.

5- Los movimientos de ojos laterales llevan a un sustancial aumento en la activación del hemisferio opuesto. En dicho estudio, los movimientos no se alternaban de derecha a izquierda como ocurre en el emdr.

6- Las asimetrías preexistente en los hemisferios, se reducen cuando durante 30 seg llevamos a cabo  movimientos horizontales en los ojos. Se  ha especulado que ello aumenta la interacción entre los dos hemisferios.

a-    La coherencia  en los datos del EEG( la coherencia explica las relaciones temporales entre dos frecuencias detectadas en el EEG y van de o a 1 )  aumenta durante las  tareas en las que utilizamos ambos hermisferios simultáneamente pero la coherencia se reduce en las tareas en las que utilizamos un solo hemisferio.

b-    Durante el ejercicio de tareas bi-manuales, la coherencia interhemisférica de EEG aumenta, pero decrece durante el ejercicio de tareas unimanuales.
c-    Familias de zurdos generalmente tienen un cuerpo calloso más grande y también tienden a tener mayor coherencia EEG entre los dos hemisferios.

7- Los  movimientos de ojos sacádicos bilaterales también hacen aumentar el efecto Stroop.

8- Entre los dos y siete años, la coherencia del EEG entre los dos hemisferios, aumenta significativamente.

9- La coherencia interhemisférica, aumenta significativamente durante la fase REM del sueño. Este incremento parece estar relacionado específicamente por la presencia de movimientos en los ojos. La mayoría de los movimientos de los ojos en la fase REM son horizontales.

10- Tomando como hipótesis que los movimientos de ojos bilaterales igualan la activación de los dos hemisferios , Christman, Garvey, Propper, and Phaneuf ( 2003)  probaron  si estos movimientos en condiciones experimentales facilitarían la recuperación de las memorias episódicas.

    a.  Empezaron utillizando tests de laboratorios estandarizados  sobre memoria episódica versus memoria implícita. A  los sujetos ( todos diestros) se les practicó 30 segundos de movimientos de ojos horizontales, verticales o movimientos de búsqueda.
“Los movimientos de ojos sacádicos generan mayor actividad del lóbulo frontal que los  movimientos tranquilos de búsqueda ( O´Driscoll et al., 1998) y recordar que las regiones del lóbulo frontal están específicamente implicadas en la memoria episódica ( Cabeza&Nyberg,2000).

i-    La memoria episódica fue valorada 30 minutos más tarde por tests de reconocimiento de palabras previamente estudiadas.
ii-    La memoria implícita fue valorada a través de tests para completar fragmentos de palabras.
iii-    Los movimientos de ojos horizontales (pero no los verticales ni  tampoco los de búsqueda )dieron como resultado una mejora en el reconocimiento de una lista de palabras presentada previamente, pero no afectó a la tarea de completar palabras.
iv-    La mejora en la memoria ocurría sólo con los movimientos de ojos horizontales.

b.    La habilidad de los participantes para recordar material autobiográfico fue valorada de la siguiente manera: se les pidió que durante seis dias escribieran en un diario los diez sucesos que les ocurrieran  fuera de su rutina diaria  y que los escribieran con detalles precisos. Se les retiró el diario después de siete días de haberlo empezado aunque no se les informó que sus memorias iban a ser valoradas más adelante. Dos semanas más tarde fueron asignados para el experimento y a un grupo se le asignó para trabajar con el movimiento horizontal de ojos y el otro grupo fue asignado para  la observación de  cambios de colores en una pantalla.

i-    Los sujetos tuvieron que escribir el máximo de sucesos que recordaban , de los que habían plasmado en sus diarios.
ii-    Los jueces valoraban la precisión de sus recuerdos.
iii-    La precisión de los recuerdos aumentaba significativamente cuando se utilizaron movimientos horizontales sacádicos.
iv-    El grupo que siguió los movimientos sacádicos horizontales coometió  menos errores que el grupo que siguió los cambios de colores en una pantalla.

11. Los pacientes con  TEPT que fueron tratados exitosamente con EMDR mostraron una  creciente actividad bilateral en el girus singular, estructura muy importante en la recuperación de memoria episódica.

 

 

BASES NEUROLÓGICAS DE LA ICV

Gracias a los últimos  avances de la neurociencia, podemos tener una mejor comprensión del desarrollo neuronal temprano y de como diversos factores en la infancia pueden afectar al desarrollo, de tal manera, que llevarán posteriormente  a problemas psicológicos.

El cerebro continúa reorganizándose durante todo el ciclo vital y mantiene la capacidad de cambiar como resultado no sólo de factores experimentados pasivamente, tales como ambientes enriquecidos, sino tambien de cambios en la forma en que nos comportamos y de la manera que pensamos. (Schwartz y Begley, 2002 ).

La integración neuronal es un rasgo importante del desarrollo, por lo que la falta de integración está en la raiz de un ámplio espectro de problemas psicológicos incluyendo problemas en las relaciones, flexibilidad de respuesta, la habilidad de construir  una narración autobiográfica coherente y la habilidad adecuada para ser padres. ( Siegel, 1999).

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El protocolo de la Integración del Ciclo Vital contiene las condiciones necesarias para que se dé el desarrolo neuronal y la integración neuronal puesto que recrea esas condiciones dentro del marco terapeútico fomentando la integración neuronal en los adultos y en los niños que llegan a nuestra consulta.

Estas condiciones incluyen:

1.- Una relación reciproca y sensible entre el  adulto y  el niño. 

  

Las investigaciones más actuales en neurociencia afirman que:

•    El desarrollo neuronal es un proceso interactivo entre los cuidadores principales y el niño. (Shore,94)

•    El desarrollo neuronal óptimo ocurre dentro de un ambiente educativo seguro, positivo y sensible (Schore,94)

Cuando los niños experimentan circunstancias que los desbordan emocionalmente y todavía no tiene capacidad para ponerle palabras, necesitan del adulto para que le ayude a dar sentido a lo que ellos han experimentado y entonces son capaces de entender estas experiencias y convertirlas en experiencias positivas posteriores

•    Cuando un niño y/o padres experimentan trauma o estrés significativo, el desarrollo neuronal del niño se daña (Schore,94)

Cuando se dan circunstancias, o problemas externos ( muerte parientes, problemas de pareja, económicos….) que impiden que los padres den las respuestas que el niño necesita, o cuando los padres son incapaces de regular sus emociones, el desarrollo neuronal del niño puede resultar dañado.

 

•    Las experiencias tempranas de relación  entre el niño y sus cuidadores principales, organizan a nivel neuronal formas de actuar, reacciones que determinan la experiencia sobre lo que nos rodea en la vida. (Cozolino,02)

En la terapia de Integracion del Ciclo Vital el terapeuta toma el rol que el padre/madre o cuidador, normalmente proveen en el desarrollo temprano, actuando como un contenedor  y un regulador de las emociones del cliente.
 
2.- Una sólida conexión de la emoción con el cuerpo.

La investigación reciente a demostrado que es más probable que se den los cambios sinápticos cuando la atención está centrada:

"Los ejercicios pasivos, no atendidos, son de un valor limitado...Los cambios plásticos en las representaciones del cerebro son generados sólo cuando los comportamientos son atendidos de forma específica"  (Schwartz y Begley, 2002, p.224).

La conexión con la emoción aumenta la plasticidad neuronal. las redes neuronales son más pláticas cuando los sujetos se sienten estimulados.

3.- Un intercambio de energía y de información entre las mentes del adulto y del niño.

La mente humana se desarrolla interactivamente en respuesta con el ambiente que la persona tiene en la infancia más temprana.

Las experiencias traumáticas que impactan en la infancia durante el desarrollo temprano pueden tener efectos profundos y duraderos.

Debido a que la mente se desarrolla  de forma interactiva con el medio, un trauma en la infancia puede afectar a la forma en que el  individuo  verá el mundo el resto de su vida.  La habilidad del padre/ o cuidador para mediar en la experiencia del trauma , es crítica en las respuestas neurológicas al trauma,necesitan del adulto para que le ayude a dar sentido a lo que ellos han experimentado y entonces son capaces de entender estas experiencias y convertirlas en experiencias positivas posteriores

En la terapia de Integracion del Ciclo Vital el terapeuta toma el rol que el padre/madre o cuidador, normalmente proveen en el desarrollo temprano, actuando como un contenedor  y un regulador de las emociones del cliente.

4.- La co-construcción, entre el adulto y el niño, de narraciones autobiográficas.
La co-construccion de la historia vital del paciente a partir de :

- los recuerdos que este aporta de su vida.

- y los conocimientos del terapeuta sobre el desarrollo evolutivo de la persona

La co-construccion se produce cuando los padres le cuentan al niño/a su vida: cómo nació, cómo fue su infancia, lo que hizo, le enseñan fotos... y eso va ayudando a que el niño/a vaya integrando su historia. Lo que le proporcionará  un desarrollo emocional saludable.

Cuando falta el apoyo por parte de los padres, o cuando a los niños se les prohíbe hablar de los hechos traumáticos que han vivido, entonces no llega a darse  la óptima integración neuronal.

La óptima integración neuronal significa que: la persona tiene los recursos necesarios para resolver sus circunstancias presentes, sean las que sean, sin desbordarse emocionalmente y en correspondencia a su edad actual. 

En la I.C.V. se da una construcción de una narrración autobiaográfica a través del uso de imágenes y de la imaginación activa .
 

5.- Repeticiones sistemáticas de esas narraciones.

La repetición: Pasar esquemáticamente y de forma repetida y sistemática por la historia vital del paciente, lo cual le  ayudará  a integrar sus recursos positivos e internos = ( recupera lo que tienen de bueno). Y le ayudará a darse cuenta  de forma integral de que el problema ya forma parte del pasado, facilitando la plasticidad neuronal: es decir: Lo que  permite a los sistemas neuronales “podar” viejas redes defensivas y crear nuevas redes más útiles y adaptativas.

                      Linea del tiempo

            

Así pues, en la Integración del Ciclo Vital, los viajes repetidos a través de la Línea del Tiempo durante la Integración del Ciclo Vital permiten a los sistemas neuronales “podar” viejas redes neurológicas defensivas mientras que crea nuevas redes más útiles y adaptativas.

    Usamos la repetición porque es la única forma en que el cerebro produce aprendizaje.

Es importante hacer ese “viaje” en el tiempo, y hacerlo repetidas veces, para “conectar los puntos” y tener un dibujo completo del yo.

A cada distinto estado de ánimo le corresponde un grupo específico  de neuronas que se activan juntas. Y cuando una persona se siente como si tuviese una edad más inmadura de la que le corresponde en el momento presente, significa que ese grupo de neuronas se han disparado.

Y cuando hablamos de integración neuronal, nos referimos también a que dos o más grupos de neuronas se han integrado, y  cuando eso se repite en varias ocasiones, ya siempre se activarán de forma conjuntada, lo cual da como resultado lo comentado antes:
la persona tiene los recursos necesarios para resolver sus circunstancias presentes, sean las que sean, sin desbordarse emocionalmente y en correspondencia a su edad actual.   

¿Qué es la Integración de los distintos estados del yo? 

En los estadios más tempranos del desarrollo humano el yo no está unificado, más bien hay muchos yoes (o “estados del yo”) que se van desarrollando para responder a condiciones y circunstancias distintas.
Durante el proceso de un desarrollo normal estos yoes se van integrando.

Se cree que la co-construcción de la narración de la vida que los padres hacen con el niños es uno de los factores que les ayudan a conectarse  .

Los padres le cuentan al niño/a su vida, cómo nació, cómo fue su infancia, lo que hizo, le enseñan fotos... y eso va ayudando a que el niño/a vaya integrando su unidad de yo a través del tiempo y de su historia, y a Través de los diferentes contextos que ha vivido.

Sin embargo, cuando los niños crecen en un ambiente de trauma o de abandono, pueden desarrollar distintos “yoes” y diferentes “estados del yo”.
Cuando falta el apoyo por parte de los padres, y/o cuando a los niños se les prohíbe hablar de los hechos traumáticos que han vivido, entonces la co-construcción (la construcción en conjunto de los padres y los hijos) de la narración de sus vidas necesaria para la integración neuronal no llega a darse.
En estos niños/as se desarrollan muchos yoes o estados del yo que son sólo parcialmente integrados y que acaban siendo sostenidos por sistemas neuronales (redes neuronales) diferentes. 

Mucha gente no siente, no experimenta, un yo coherente, unificado, a través de su vida, a través del tiempo, incluso consideran que esta falta de cohesión es normal.

Muchas personas que han sufrido traumas en la infancia tienen unos recuerdos muy escasos de su infancia. A veces son personas crónicamente ansiosas o depresivas.

Otras personas, sin embargo, recuerdan perfectamente su infancia y los traumas vividos, pero se sienten desbordados por emociones negativas cuando algo les recuerda lo que ocurrió entonces.

Otras personas han desarrollado mecanismos para evitar sus propias emociones y recuerdos negativos, pero esos mismos mecanismos les impiden tener una vida completa y feliz.

Es como si una parte de la persona todavía estuviera congelada en el pasado, atrapada en el tiempo, y la persona en tiempo presente ha intentado olvidarlo, reprimirlo o se siente inundada de vez en cuando por las emociones que surgieron en aquél momento.
Es necesario que todas las redes neuronales del cerebro compartan la misma información, vivan en tiempo presente.

Muy a menudo la pena sin superar y la incapacidad para dejar el pasado atrás y avanzar hacia delante está en el corazón de gran parte del malestar psicológico.

A veces una persona puede añorar cosas del pasado, no quiere dejar cosas buenas que tuvo (algo tan simple como no querer perder la juventud), o a veces uno quiere conseguir a toda costa la aprobación de los padres que no tuvo en la infancia.

Es como si una parte de nuestro cerebro, de nuestra mente, siguiera siendo niña, aunque ya seamos adultos.  ( es como que en algunas áreas de nuestra vida de adultos llevamos las gafas de ver según corresponde a nuestro grado de madurez y edad, y que en otras áreas de nuestra vida, de pronto nos ponemos las gafas de ver con los ojos de aquella niña que fuimos de 3, 5, 8, 14 años, etc. )

Pero si una parte de la persona está en el pasado, hay una parte de uno que está fuera del control del Yo,  puede actuar de forma independiente, y puede hacerlo de forma que nos perjudique. En muchas ocasiones la forma de actuar es auto-destructiva y destructiva hacia el entorno .

Esto explica paradojas curiosas: por ejemplo, la abogada que es firme y segura en su trabajo y en el tribunal, pero que aguanta en casa a un marido que la insulta y la humilla.

Si una persona tiene un yo estancado en el pasado, un “yo allí (casa de los abuelos, por ejemplo) entonces (a los 8 años)”, y otro “yo allí (en el colegio) entonces (con 6 años)”, y otro, y otro... ¿cuánta energía, cuánta conciencia, queda para el “yo-aquí-ahora”?

La neurociencia nos muestra que gran parte del cerebro ha evolucionado para defendernos contra un posible peligro. Pero lo que un niño/a de 5 años percibe como peligro puede ya no ser ningún problema para una persona de 40 años, pero sin embargo, la estructura defensiva diseñada por el Sistema Nervioso de 5 años de edad permanece codificada y entra en juego más a menudo que lo que la persona adulta de 40 años se pueda imaginar.

Con la Integración del Ciclo Vital accedemos a la estrategia defensiva arcaica, se inserta nueva y más actual información, y se conecta al yo infantil estancado implicado en ese mecanismo de defensa o de operación, con el yo adulto de la persona.   
A través del uso repetido de la linea del timpo, a través de sucesivas sesiones, de la Integración del Ciclo Vital, la persona se siente más y más integrada, dicen que se sienten más sólidas por dentro, más adultas, más capaces y más competentes.
Estos resultados positivos se dan en todos  los pacientes, y también los pueden notar aquellas personas que afortunadamente no tienen problemas graves, y que tienen un alto nivel de funcionamiento y eficacia en sus vidas.
Los cambios positivos que se producen en la terapia permanecen estables en el tiempo, lo que podría ser indicio de que han aumentado las conexiones sinápticas entre redes neuronales anteriormente .

PLASTICIDAD NEURONAL.

Hasta hace poco, la vision predominante entre los neurocientíficos era que el cerebro humano continuaba su desarrollo en la infancia, pero que una vez estaba completado, no había más crecimiento sináptico y seguramente no había más posibilidad de continuar con la neurogénesis.

Ahra hay una amplia evidencia, no solamente de la palsticidad del cerebro, sino tambien de la capacidad del cortex cerebral para reorganizarse a sí mismo. las redes neuronales no son estáticas, sino más bien dinámicas y cambiantes. Los cambios en nuestras experiencias se correlacionan con cambios en nuestros circuitos neuronales, sin embargo, el cambio neuronal es más probable que se dé cuando estamos a nuestras experiencias y cuando nos sentimos atraidos.

La atención aumenta la palsticidad neuronal.

La conexión con la emoción aumenta la plasticidad neuronal. las redes neuronales son más pláticas cuando los sujetos se sienten estimulados. Sin embargo los estados emocionales extremadamente intensos abruman el sistema y causan desbordamiento o disociación. El hecho de volver a experimentar las intensas emociones de un trauma del pasado puede volver a traumatizar el sistema y no contribuye a su curación.

BASES NEUROLOGICAS DE LA ICV

BASES NEUROLÓGICAS DE LA ICV

Gracias a los últimos  avances de la neurociencia, podemos tener una mejor comprensión del desarrollo neuronal temprano y de como diversos factores en la infancia pueden afectar al desarrollo, de tal manera, que llevarán posteriormente  a problemas psicológicos.

El cerebro continúa reorganizándose durante todo el ciclo vital y mantiene la capacidad de cambiar como resultado no sólo de factores experimentados pasivamente, tales como ambientes enriquecidos, sino tambien de cambios en la forma en que nos comportamos y de la manera que pensamos. (Schwartz y Begley, 2002 ).

La integración neuronal es un rasgo importante del desarrollo, por lo que la falta de integración está en la raiz de un ámplio espectro de problemas psicológicos incluyendo problemas en las relaciones, flexibilidad de respuesta, la habilidad de construir  una narración autobiográfica coherente y la habilidad adecuada para ser padres. ( Siegel, 1999).

El protocolo de la Integración del Ciclo Vital contiene las condiciones necesarias para que se dé el desarrolo neuronal y la integración neuronal puesto que recrea esas condiciones  dentro del marco terapeútico fomentando la integración neuronal en los adultos y en los niños que llegan a nuestra consulta.

Estas condiciones incluyen:

1.- Una relación reciproca y sensible entre el  adulto y  el niño. 

Las investigaciones más actuales en neurociencia afirman que:

•    El desarrollo neuronal es un proceso interactivo entre los cuidadores principales y el niño. (Shore,94)

•    El desarrollo neuronal óptimo ocurre dentro de un ambiente educativo seguro, positivo y sensible (Schore,94)

Cuando los niños experimentan circunstancias que los desbordan emocionalmente y todavía no tiene capacidad para ponerle palabras, necesitan del adulto para que le ayude a dar sentido a lo que ellos han experimentado y entonces son capaces de entender estas experiencias y convertirlas en experiencias positivas posteriores

•    Cuando un niño y/o padres experimentan trauma o estrés significativo, el desarrollo neuronal del niño se daña (Schore,94)

Cuando se dan circunstancias, o problemas externos ( muerte parientes, problemas de pareja, económicos….) que impiden que los padres den las respuestas que el niño necesita, o cuando los padres son incapaces de regular sus emociones, el desarrollo neuronal del niño puede resultar dañado.

•    Las experiencias tempranas de relación  entre el niño y sus cuidadores principales, organizan a nivel neuronal formas de actuar, reacciones que determinan la experiencia sobre lo que nos rodea en la vida. (Cozolino,02)

En la terapia de Integracion del Ciclo Vital el terapeuta toma el rol que el padre/madre o cuidador, normalmente proveen en el desarrollo temprano, actuando como un contenedor  y un regulador de las emociones del cliente.

2.- Una sólida conexión de la emoción con el cuerpo.

La investigación reciente a demostrado que es más probable que se den los cambios sinápticos cuando la atención está centrada:

"Los ejercicios pasivos, no atendidos, son de un valor limitado...Los cambios plásticos en las representaciones del cerebro son generados sólo cuando los comportamientos son atendidos de forma específica"  (Schwartz y Begley, 2002, p.224).

La conexión con la emoción aumenta la plasticidad neuronal. las redes neuronales son más pláticas cuando los sujetos se sienten estimulados.

3.- Un intercambio de energía y de información entre las mentes del adulto y del niño.

La mente humana se desarrolla interactivamente en respuesta con el ambiente que la persona tiene en la infancia más temprana.

Las experiencias traumáticas que impactan en la infancia durante el desarrollo temprano pueden tener efectos profundos y duraderos.

Debido a que la mente se desarrolla  de forma interactiva con el medio, un trauma en la infancia puede afectar a la forma en que el  individuo verá el mundo el resto de su vida.  La habilidad del padre/ o cuidador para mediar en la experiencia del trauma , es crítica en las respuestas neurológicas al trauma,necesitan del adulto para que le ayude a dar sentido a lo que ellos han experimentado y entonces son capaces de entender estas experiencias y convertirlas en experiencias positivas posteriores

En la terapia de Integracion del Ciclo Vital el terapeuta toma el rol que el padre/madre o cuidador, normalmente proveen en el desarrollo temprano, actuando como un contenedor  y un regulador de las emociones del cliente.

4.- La co-construcción, entre el adulto y el niño, de narraciones autobiográficas.
La co-construccion de la historia vital del paciente a partir de :

- los recuerdos que este aporta de su vida.

- y los conocimientos del terapeuta sobre el desarrollo evolutivo de la persona

La co-construccion se produce cuando los padres le cuentan al niño/a su vida: cómo nació, cómo fue su infancia, lo que hizo, le enseñan fotos... y eso va ayudando a que el niño/a vaya integrando su historia. Lo que le proporcionará  un desarrollo emocional saludable.

Cuando falta el apoyo por parte de los padres, o cuando a los niños se les prohíbe hablar de los hechos traumáticos que han vivido, entonces no llega a darse  la óptima integración neuronal.

La óptima integración neuronal significa que: la persona tiene los recursos necesarios para resolver sus circunstancias presentes, sean las que sean, sin desbordarse emocionalmente y en correspondencia a su edad actual. 

En la I.C.V. se da una construcción de una narrración autobiaográfica a través del uso de imágenes y de la imaginación activa .
 

5.- Repeticiones sistemáticas de esas narraciones.

La repetición: Pasar esquemáticamente y de forma repetida y sistemática por la historia vital del paciente, lo cual le  ayudará  a integrar sus recursos positivos e internos = ( recupera lo que tienen de bueno). Y le ayudará a darse cuenta  de forma integral de que el problema ya forma parte del pasado, facilitando la plasticidad neuronal: es decir: Lo que  permite a los sistemas neuronales “podar” viejas redes defensivas y crear nuevas redes más útiles y adaptativas.

                      Linea del tiempo

            

Así pues, en la Integración del Ciclo Vital, los viajes repetidos a través de la Línea del Tiempo durante la Integración del Ciclo Vital permiten a los sistemas neuronales “podar” viejas redes neurológicas defensivas mientras que crea nuevas redes más útiles y adaptativas.

    Usamos la repetición porque es la única forma en que el cerebro produce aprendizaje.

Es importante hacer ese “viaje” en el tiempo, y hacerlo repetidas veces, para “conectar los puntos” y tener un dibujo completo del yo.

A cada distinto estado de ánimo le corresponde un grupo específico de neuronas que se activan juntas. Y cuando una persona se siente como si tuviese una edad más inmadura de la que le corresponde en el momento presente, significa que ese grupo de neuronas se han disparado.

Y cuando hablamos de integración neuronal, nos referimos también a que dos o más grupos de neuronas se han integrado, y  cuando eso se repite en varias ocasiones, ya siempre se activarán de forma conjuntada, lo cual da como resultado lo comentado antes:
la persona tiene los recursos necesarios para resolver sus circunstancias presentes, sean las que sean, sin desbordarse emocionalmente y en correspondencia a su edad actual.   

¿Qué es la Integración de los distintos estados del yo? 

En los estadios más tempranos del desarrollo humano el yo no está unificado, más bien hay muchos yoes (o “estados del yo”) que se van desarrollando para responder a condiciones y circunstancias distintas.
Durante el proceso de un desarrollo normal estos yoes se van integrando.

Se cree que la co-construcción de la narración de la vida que los padres hacen con el niños es uno de los factores que les ayudan a conectarse  .

Los padres le cuentan al niño/a su vida, cómo nació, cómo fue su infancia, lo que hizo, le enseñan fotos... y eso va ayudando a que el niño/a vaya integrando su unidad de yo a través del tiempo y de su historia, y a Través de los diferentes contextos que ha vivido.

Sin embargo, cuando los niños crecen en un ambiente de trauma o de abandono, pueden desarrollar distintos “yoes” y diferentes “estados del yo”.
Cuando falta el apoyo por parte de los padres, y/o cuando a los niños se les prohíbe hablar de los hechos traumáticos que han vivido, entonces la co-construcción (la construcción en conjunto de los padres y los hijos) de la narración de sus vidas necesaria para la integración neuronal no llega a darse.
En estos niños/as se desarrollan muchos yoes o estados del yo que son sólo parcialmente integrados y que acaban siendo sostenidos por sistemas neuronales (redes neuronales) diferentes. 

Mucha gente no siente, no experimenta, un yo coherente, unificado, a través de su vida, a través del tiempo, incluso consideran que esta falta de cohesión es normal.

Muchas personas que han sufrido traumas en la infancia tienen unos recuerdos muy escasos de su infancia. A veces son personas crónicamente ansiosas o depresivas.

Otras personas, sin embargo, recuerdan perfectamente su infancia y los traumas vividos, pero se sienten desbordados por emociones negativas cuando algo les recuerda lo que ocurrió entonces.

Otras personas han desarrollado mecanismos para evitar sus propias emociones y recuerdos negativos, pero esos mismos mecanismos les impiden tener una vida completa y feliz.

Es como si una parte de la persona todavía estuviera congelada en el pasado, atrapada en el tiempo, y la persona en tiempo presente ha intentado olvidarlo, reprimirlo o se siente inundada de vez en cuando por las emociones que surgieron en aquél momento.
Es necesario que todas las redes neuronales del cerebro compartan la misma información, vivan en tiempo presente.

Muy a menudo la pena sin superar y la incapacidad  para dejar el pasado atrás y avanzar hacia delante está en el corazón de gran parte del malestar psicológico.

A veces una persona puede añorar cosas del pasado, no quiere dejar cosas buenas que tuvo (algo tan simple como no querer perder la juventud), o a veces uno quiere conseguir a toda costa la aprobación de los padres que no tuvo en la infancia.

Es como si una parte de nuestro cerebro, de nuestra mente, siguiera siendo niña, aunque ya seamos adultos.  ( es como que en algunas áreas de nuestra vida de adultos llevamos las gafas de ver según corresponde a nuestro grado de madurez y edad, y que en otras áreas de nuestra vida, de pronto nos ponemos las gafas de ver con los ojos de aquella niña que fuimos de 3, 5, 8, 14 años, etc. )

Pero si una parte de la persona está en el pasado, hay una parte de uno que está fuera del control del Yo,  puede actuar de forma independiente, y puede hacerlo de forma que nos perjudique. En muchas ocasiones la forma de actuar es auto-destructiva y destructiva hacia el entorno .

Esto explica paradojas curiosas: por ejemplo, la abogada que es firme y segura en su trabajo y en el tribunal, pero que aguanta en casa a un marido que la insulta y la humilla.

Si una persona tiene un yo estancado en el pasado, un “yo allí (casa de los abuelos, por ejemplo) entonces (a los 8 años)”, y otro “yo allí (en el colegio) entonces (con 6 años)”, y otro, y otro... ¿cuánta energía, cuánta conciencia, queda para el “yo-aquí-ahora”?

La neurociencia nos muestra que gran parte del cerebro ha evolucionado para defendernos contra un posible peligro. Pero lo que un niño/a de 5 años percibe como peligro puede ya no ser ningún problema para una persona de 40 años, pero sin embargo, la estructura defensiva diseñada por el Sistema Nervioso de 5 años de edad permanece codificada y entra en juego más a menudo que lo que la persona adulta de 40 años se pueda imaginar.

Con la Integración del Ciclo Vital accedemos a la estrategia defensiva arcaica, se inserta nueva y más actual información, y se conecta al yo infantil estancado implicado en ese mecanismo de defensa o de operación, con el yo adulto de la persona.     
A través del uso repetido de la linea del timpo, a través de sucesivas sesiones, de la Integración del Ciclo Vital, la persona se siente más y más integrada, dicen que se sienten más sólidas por dentro, más adultas, más capaces y más competentes.
Estos resultados positivos se dan en todos  los pacientes, y también los pueden notar aquellas personas que afortunadamente no tienen problemas graves, y que tienen un alto nivel de funcionamiento y eficacia en sus vidas.
Los cambios positivos que se producen en la terapia permanecen estables en el tiempo, lo que podría ser indicio de que han aumentado las conexiones sinápticas entre redes neuronales anteriormente .

PLASTICIDAD NEURONAL.

Hasta hace poco, la vision predominante entre los neurocientíficos era que el cerebro humano continuaba su desarrollo en la infancia, pero que una vez estaba completado, no había más crecimiento sináptico y seguramente no había más posibilidad de continuar con la neurogénesis.

Ahra hay una amplia evidencia, no solamente de la palsticidad del cerebro, sino tambien de la capacidad del cortex cerebral para reorganizarse a sí mismo. las redes neuronales no son estáticas, sino más bien dinámicas y cambiantes. Los cambios en nuestras experiencias se correlacionan con cambios en nuestros circuitos neuronales, sin embargo, el cambio neuronal es más probable que se dé cuando estamos a nuestras experiencias y cuando nos sentimos atraidos.

La atención aumenta la palsticidad neuronal.

La conexión con la emoción aumenta la plasticidad neuronal. las redes neuronales son más pláticas cuando los sujetos se sienten estimulados. Sin embargo los estados emocionales extremadamente intensos abruman el sistema y causan desbordamiento o disociación. El hecho de volver a experimentar las intensas emociones de un trauma del pasado puede volver a traumatizar el sistema y no contribuye a su curación.

CURSO AVANZADO DE ICV -PEGGY PACE

MALAGA 2007

ICV. INTEGRACION CICLO VITAL-

INTEGRACION DEL CICLO VITAL. SOLUCION A LOS PROBLEMAS EMOCIONALES

RED NEURONAL

BASES NEUROLOGICAS DE LA I.C.V.

NEUROBIOLOGÍA DE LAS TECNICAS QUE INTEGRAN LOS HEMISFERIOS CEREBRALES